いただき物。 お隣りのTさんのお母さんから。 お隣は美容室なので髪を切りに行ったら、大根とピーマンを頂いた。

アメリカンクリームミックスベリーパン。 食パンに、チェスコのアメリカンクリームミックスベリーを塗った。 昨日が賞味期限の、日本ハム もう切ってますよ！ テリーヌ　ホタテ＆バジル。 果物は、二個目の富良野メロン。

「ホクト」 のブナシメジの袋に書いてあったレシピ。 70kcal／人　調理時間7分 材料（4人分） ・ブナシメジ、ブナピー　各100ｇ ・納豆　1パック ・大根おろし　400g ・トマト　1個 ・酒　大さじ2 ・しょう油 …

ソーセージカレーサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、魚肉ソーセージとキュウリを載せてカレー粉とターメリックを振り、半分に折って食べる。 果物代わりのフルーツミックス（セブンプレミアム）。

蒸し鶏とキュウリサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、マヨネーズであえた蒸し鶏とキュウリを載せて、半分に折って食べる。 セイコーマートの、ちぎりパン。 果物は、富良野メロン。

ポイントで買い物。 アマゾンのポイントを使って注文をした。 フタの裏に繰り返し使える乾燥剤が入っているもので、便利そうだなと思って。 ドライボックスM 1,750円 フタが白より赤の方が少し安かった。