ありあわせ, 昼食 昼食 白菜ちくわ蒸し 2019年5月9日 | by ミドリ 昼食 白菜ちくわ蒸し。 白菜・ちくわ・人参・ピーマン・千切り生姜をレンジで加熱し、ポン酢をかけた。 塩銀鮭、のり佃煮、白花豆、大葉と梅干し。