昼食　ブロッコリー茎と生姜炒め。

ブロッコリー茎と生姜を炒めて、酒・みりん・醤油で味付けした。

塩紅鮭、しそ昆布、ごま高菜、うずら豆、大葉とはちみつ梅干し。

朝はパセリの軸で、お昼はブロッコリーの茎