昼食　ちくわ長いもバター醤油炒め。

ちくわ・長いもをバターで炒め、醤油・黒コショウで味付けした。

たらケチャップ炒め（残り物）、きゃら蕗（ラスト）、野沢菜の漬物、大葉と梅干し。