昼食　ちくわ人参青ねぎ炒め。

ちくわ・人参・青ねぎを炒め、塩コショウ・味の素で味付けした。

いかのピリ辛炒め（残り物）、数の子わさび、たくあん、大葉と梅干し。

味の素を入れると美味しくなるね