朝食　ブロッコリー茎ツナ辛子マヨサンド。

食パンに、ブロッコリー茎・ツナをのせて、辛子・マヨネーズをかけた。

セコマの、かぼちゃクリームパン。

かぼちゃのクリームが美味しいパンだった