昼食　醤油ラーメン。

生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。

具は、もやし、キャベツ、玉ねぎ、人参、キクラゲ、炒めた豚肉・メンマ。

食べているときにちょい足しで、海苔・白ごま・キムチの素をかけた