朝食　しらすトマトチーズバジルトースト。

食パンに、ケチャップを塗り、しらす・とろけるスライスチーズ・トマト・バジルをのせてトースターで焼いた。

レシピはクラシルを参考にした。

果物は、プラム（戴き物）