昼食　ちくわこんにゃく炒め。

ちくわ・こんにゃくを炒めて、酒・みりん・納豆のたれ・一味で味付けをし、かつお節をかけた。

冷凍の特からは温めてから食べやすいように切っておいた。

ご飯のお供は、ねり梅、数の子わさび漬け、味きゅうり。

一味は小袋入りで、隣に来ていた孫がうちに持ってきてくれたもの