昼食　小松菜ピーマンの塩昆布炒め。

小松菜・ピーマンを炒めて、塩昆布を加えて炒め合わせた。

さつまいもの天ぷら（お惣菜）は食べやすく切って、天丼のたれをかけた。

ご飯のお供は、ねり梅、筋子。

さつまいもの天ぷらは、小さいパックを買ったが、けっこう量があった