昼食　ブロッコリーとカニカマのマヨポン和え。

ブロッコリーとカニカマをマヨネーズとポン酢で和えたもの。

高野豆腐とツナの煎り煮。

ご飯のお供は、鶏そぼろ、白花豆。

鶏そぼろはご飯にのせて食べた