ありあわせ キャベツとちくわのお浸し 2013年5月13日2018年7月13日 | by ミドリ キャベツとちくわのお浸し。 キャベツ・人参・ちくわをレンジで加熱して、お浸しに。 お味噌汁代わりのカップラーメン。 あとは、のり佃煮、白花豆、大葉と梅干し。 ★今日も手抜き