昼食　いかめし。

昼食は、いかめし。

レンジで温めて、小さく切り分けて食べた。

鶏むね肉の大葉焼き（残り物）。

ご飯のお供は、大根のかんたん酢漬け。

いかめしは、お隣の方からの頂き物だが、いかは軟らかくて美味しかった