朝食　鶏肉ケチャップねりごまマヨサンド。

食パンに、レタス・鶏肉ケチャップをのせて、ねりごま・牛乳・マヨネーズを混ぜてかけ、白ごまを散らした。

鶏肉ケチャップは前日の残りで、ねりごまマヨをかけると美味しかった