朝食　アボカドブロッコリー明太マヨサンド。

食パンに、レモン汁をかけたアボカド・ブロッコリーをのせて、辛子明太子・醤油・マヨネーズを混ぜてかけた。

ヤマザキパンのレシピを参考にして、食パンにのせて食べた