めん類, 昼食 昼食 焼きちゃんぽん 2025-06-28 2025年6月28日 | by ミドリ 昼食 焼きちゃんぽん。 今日のお昼は、焼きちゃんぽん。 何度か作ってもらっているものだが具が多すぎるので、今回は1人前よりやや多い程度にしてもらった。 豚肉100g、ちくわ2本、えびイカミックス70g、キャベツ120g、人参、玉ねぎ、最後に紅生姜。 もやしは止めたが、これで量的にもちょうど良く、美味しかった