昼食　ピーマンしめじブロッコリー茎炒め。

ピーマン・しめじ・ブロッコリーの茎を炒め、酒・みりん・醤油で味付けをした。

塩紅鮭は冷凍在庫。

ご飯のお供は、ごま高菜、ねり梅、わさび海苔。

お供は連日一緒