ポン酢炒め。

ほうれん草・まいたけ・ちくわ・千切り生姜を炒め、ポン酢で味付け。

塩銀鮭、にしん漬け（ラスト）、葉唐昆布、塩辛、大葉と梅干し。

★塩辛は久しぶり