キャベツと油揚げのレンジ蒸し。

キャベツ・長ねぎ・油揚げを重ねて酒少々を振り、ラップをしてレンジで加熱した。

さんまの蒲焼（缶詰）、塩たらこ、金時豆、大葉と梅干し。