めん類 塩焼そば 2017年8月16日2018年7月13日 | by ミドリ 塩焼そば。 塩焼そば、しじみわかめスープ。 塩焼そばは、蒸し麺・ちくわ・野菜(キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン)を炒めて、創味シャンタンとコショウで味付けした。