昼食　ささ身とブロッコリー芯のバター醤油炒め。

鶏ささ身・ブロッコリーの芯・しいたけをバターで炒めて、塩コショウと醤油で味付けした。

にしんの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。