既製品, 昼食 昼食 海鮮ちゃんぽん 2018年10月4日 | by ミドリ 昼食 海鮮ちゃんぽん。 お味噌汁代わりに、ファミリーマートの海鮮ちゃんぽん。 にしんの切り込み、きゅうりキムチかけ、大葉と梅干し。