昼食　ブロッコリー芯としめじ炒め。

ブロッコリーの芯とブナピーを炒めて、酒・みりん・醤油・コショウで味付けした。

塩紅鮭、野沢菜の漬物、うぐいす豆、大葉と梅干し。