朝食 ちくわお好みパン 2012年7月3日 | by ミドリ ちくわお好みパン。 食パンに、マヨネーズとソースを塗り、ちくわを半分に切ってのせる。 かつお粉・青のり・紅生姜をトッピングし、お好み焼き風の味付けにする。 けっこう美味しいんだ