ほうれん草とじゃこ炒め。

じゃこ・しめじ・ほうれん草を炒めて、酒・醤油で味付け。

あとは、茄子の味噌炒め（残り物）、貝柱昆布、大根の浅漬け、大葉と梅干し。

★地味じゃ

しらすおろし蕎麦。

冷たいつゆで、ぶっかけ蕎麦。

釜揚げしらす・大根おろしをトッピング。

★冷たい蕎麦は今日で最後かな