朝食 クリームチーズサンド 2013年6月5日 | by ミドリ クリームチーズサンド。 無添加の玄米食パンに、クリームチーズを塗りキュウリを載せて、半分に折って食べる。 あとは、じゃがチーズパン。 果物は、バナナ。