朝食 蒸し鶏サンド 2014年3月27日 | by ミドリ 蒸し鶏サンド。 食パンに、からし・マヨネーズ・ケチャップを塗り、蒸鶏とキュウリを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 もう1枚は、クリームチーズとマヨネーズを塗った。 果物は、バナナ。