ありあわせ ブロッコリーの芯炒め 2014年6月23日2018年7月13日 | by ミドリ ブロッコリーの芯炒め。 ブロッコリーの芯・ピーマン・千切り生姜を炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩紅鮭、葉唐昆布、黒豆、大葉と梅干し。