ありあわせ ちくわブロッコリーの茎炒め 2016年10月11日2018年7月13日 | by ミドリ ちくわブロッコリーの茎炒め。 ちくわ・ブロッコリーの茎を炒め、酒・みりん・醤油・コショウで味付け。 塩紅鮭、うにくらげ、白花豆、梅干し。