ありあわせ ニラと車麩の煮物 2017年5月11日2018年7月13日 | by ミドリ ニラと車麩の煮物。 ニラ・玉ねぎ・しいたけ・車麩の煮物。 ささみスティックフライ、ごま高菜、しそ昆布、白花豆、大葉と梅干し。