昼食　さば水煮と白菜の蒸し煮。

小鍋に、白菜・人参・長ねぎ・いんげん・ちくわ・さばの水煮缶を汁ごと入れ、だしの素・酒をふりかけ、蓋をして蒸し煮にした。

たらこ、大葉と梅干し。

お腹が空いていたので色々入れたら、山盛り出来てしまった。

ちくわはなくても良かったようだ