昼食　ウインナーとキャベツ炒め。

ウインナー・キャベツ・玉ねぎ・ピーマンを炒め、サラダスパイス・塩コショウで味付け。

ひじきの煮物（残り物）、たらこ昆布、大葉と梅干し。