昼食　お好み焼きとカクたこ。

小さなフライパンで焼いたお好み焼き、カクたこ。

お好み焼きは、キャベツ・豚バラ・いか・えび・切りいか・天かす・紅生姜入り。

ソースとマヨネーズを塗り・・・

かつお節と青のりをかけた。

フライパンで作ったお好み焼きだが、けっこう美味しかった