昼食　お好み焼きと塩焼きそば。

小さなフライパンで作ったお好み焼き。

お好み焼きは、キャベツ・豚バラ・シーフードミックス・切りいか・天かす・紅生姜入り。

マルちゃんの塩焼きそばは2食作ったら、多すぎた

次回からは、焼きそばは1食にして2人で分けることにした