昼食　ソーセージ小松菜ソース炒め。

魚肉ソーセージ・小松菜・人参・しめじを炒めて、中濃ソース・コショウで味付けした。

新巻鮭ほぐし、しその実昆布、たくあん、大葉と梅干し。