昼食　カラフトししゃも。

残り物の、カラフトししゃも。

ちくわキャベツ人参をレンジで加熱して、ごまだれをかけた。

しょうが昆布（ラスト）、茶花豆（ラスト）、梅干し。

カラフトししゃもはレンジで温めたら、1尾だけ爆発した