昼食　サンドイッチと惣菜パン。 今日は3回目のワクチン接種に行き、帰りにパン屋さんで買ってきた。 サンドイッチは2人で分け、夫はピロシキ、私はコーヒー豆パン。 ローソンのグリーンスムージー。 前回食べすぎたので今回は量を …