昼食　ソース焼きそば。

マルちゃんのソース焼きそば、しじみわかめスープ、さば竜田あげ（残り物）。

焼きそばは、ちくわ・もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン入り。

青のり・かつお節・黒ごま・一味をかけた