昼食　カクたこと焼きそば。

月に一度の粉モンの日で、奇数月はカク豚。

卵焼き器で焼いた『カクたこ』の、たこの代わりに豚肉を入れたカク豚。

セコマのソース焼きそば 1玉は、ちくわ・キャベツ・玉ねぎ・人参入りで作り、夫と分けた。

鶏ガラスープは具なしで、お湯で溶いただけ