朝食　ちくわたらこマヨトースト。

食パンにマーガリンを塗り、ちくわをのせて、たらこ・マヨネーズを混ぜたものをかけてトースターで焼き、青ねぎ・海苔をかけた。

たらことマヨネーズを混ぜて、たらこマヨにして塗った