昼食　野菜天ぷらキャベツ蒸し。

練り物の野菜天ぷらをキャベツと一緒にレンジで加熱し、納豆のたれをかけて食べた。

つぼ漬け、焼鮭ほぐし、大葉と梅干し。

何もなくて、困ったときはレンジ蒸し