朝食　トマトサラダチキンザクザクわかめサンド。

食パンに、トマト・サラダチキンをのせて、ザクザクわかめ・オリーブオイルをかけた。

少し残っていた、ふりかけるザクザクわかめをパンにかけて使い切った