昼食　ほっけフライ。

（写真は撮り忘れ）

スーパーで買ったお惣菜のほっけフライ。

レンジで加熱をしたキャベツ・いんげん・かぼちゃを添えて、一緒にソースをかけて食べた。

ご飯のお供は、梅ごのみ