昼食　宗八カレイ。

昨夜の晩ご飯のとき多めに焼いたもので、骨を外してほぐしたもの。

ミックスベジタブルはオリーブオイルで炒めてクレイジーソルトで味付けをした。

ご飯のお供は、松前漬け、ねり梅。

宗八カレイ・・もう少しキレイに盛り付けるべきだったかも