昼食　ソーセージと白菜しめじ炒め。

魚肉ソーセージ・白菜・しめじ・ピーマンを炒め、辛子・納豆のたれ・みりんで味付けした。

しそ昆布、即席にしん漬け、味付け海苔、大葉と梅干し。

余っている納豆のたれと辛子をセッセと消費中