朝食　もやしソーセージコンソメ炒めサンド。

食パンに、マヨネーズを塗り、もやし・魚肉ソーセージ・ピーマンを炒めて、コンソメ・塩コショウで味付けしたものをのせた。

晩ごはん用に多めに作り、パンにのせた