昼食　キャベツと玉ねぎ天蒸し。

キャベツに玉ねぎ天（練り物）をのせてラップをかけてレンジで加熱をし、醤油をかけた。

塩紅鮭ほぐし。

ご飯のお供は、うにくらげ、茄子の漬け物。

茄子の漬け物は薄塩のもので、美味しくてパクパク食べてしまった