昼食　醤油ラーメン。

生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。

スープは残しているので、最初から少なめに作るようにした。

具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・キクラゲ・豚肉の薄切り炒め・メンマ。

食べているときにちょい足しで、海苔・黒ごま・キムチをのせた