朝食　ハンバーグねりごまケチャップサンド。 食パンに、ケチャップを塗りハンバーグをのせて、ねりごま・ケチャップ・白ごま・パセリをかけた。 ねりごまとケチャップの組み合わせは最高に美味しい 

朝食　マッシュじゃがいもハムバジルサンド。 食パンに、マッシュしたじゃがいも、シュレッドにしたロースハム、バジルをのせて、マヨネーズと黒コショウをかけた。 プランターのバジルを少し残しているので、パンにのせてみた。

朝食　アボカド青じそドレッシングマヨサンド。 食パンに、アボカドをのせて、青じそドレッシング・マヨネーズをかけた。 青じそドレッシングの酸味が、アボカドに合ってすごく美味しかった

朝食　揚げ茄子アーモンドくるみチーズマヨサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、揚げ茄子・アーモンドスライス・くるみをのせて、クレイジーソルト・マヨネーズをかけた。 茄子とクリームチーズの相性が良く、アーモンドとくるみ …