朝食　りんごピーナッツはちみつねりごまサンド。 食パンに、ピーナッツクリームを塗り、りんごをのせて、はちみつ・ねりごまをかけた。 ピーナッツクリームは甘さ控えめで、りんごの酸味と合うし、ねりごまは邪魔することなく、とても …

朝食　菓子パン。 夫が通院のため、早くに家を出るため、準備しておいたコンビニパンで朝食。 つぶあんぱん、レアチーズクリームレーズンパン、ベーコンポテトチーズマヨパン。 夫と2人で分けて食べたが、どれも美味しかった

朝食　ちくわ小松菜カレーサンド。 食パンに、ごま油でちくわ・小松菜を炒めて、カレー粉で味付けしたものをのせた。 美味しかったが、小松菜が少なかった

朝食　アスパラミックスビーンズたらこマヨサンド。 食パンに、アスパラ・ミックスビーンズをのせて、たらこ・マヨネーズ・コショウを混ぜたものとパプリカパウダーをかけた。 久しぶりに冷凍のアスパラを使ったが、ミックスビーンズと …

朝食　カニカマたくあんマヨサンド。 食パンに、細切りのたくあん・ほぐしたカニカマをのせて、マヨネーズ・白ごまをかけた。 クラシルのレシピを参考にしたが、カニカマが少し多くして丁度よい割合で美味しかった